by ljuuser | Mai 2, 2026 | Sonnen Blog
Manchmal fühlt man sich im Winter einfach schlapp, oder die Haut spielt verrückt. Da kommt Lichttherapie ins Spiel. Aber zahlt die Krankenkasse dafür? Das ist nicht immer so einfach zu beantworten. Es kommt drauf an, welche Art von Lichttherapie, warum man sie braucht... by ljuuser | Mai 1, 2026 | Sonnen Blog
Mal ehrlich, wer von uns hat nicht schon mal davon geträumt, einfach von zu Hause aus zu arbeiten? Morgens gemütlich aufstehen, Kaffee machen und dann ab auf die Couch mit dem Laptop. Klingt verlockend, oder? Aber die Realität sieht oft anders aus. Ohne einen... by ljuuser | Apr. 30, 2026 | Sonnen Blog
Manchmal fühlt man sich einfach schlapp, oder? Als ob die Energie fehlt, um den Tag richtig zu packen. Oft hat das was mit Licht zu tun, oder besser gesagt, mit dem Mangel daran. Wir verbringen so viel Zeit drinnen, hinter Fenstern oder vor Bildschirmen, dass wir... by ljuuser | Apr. 28, 2026 | Sonnen Blog
Lichttherapie für die Augen – klingt erstmal ungewöhnlich, oder? Aber tatsächlich spielt Licht eine riesige Rolle für unser Wohlbefinden und auch für die Gesundheit unserer Augen. Gerade in den dunkleren Monaten kann ein Mangel an Tageslicht ganz schön aufs Gemüt... by ljuuser | Apr. 27, 2026 | Sonnen Blog
Fühlst du dich manchmal schlapp und ausgelaugt? Dann bist du hier genau richtig. Wir schauen uns heute an, wie du mit einer cleveren Kombination aus Licht und der richtigen Ernährung einen natürlichen Energie-Boost bekommen kannst. Stell dir vor, du könntest deine... by ljuuser | Apr. 26, 2026 | Sonnen Blog
Wenn die Tage kürzer werden und das Wetter grau ist, sehnen sich viele nach mehr Licht. Tageslichtlampen sollen da Abhilfe schaffen und uns mit künstlichem Sonnenschein versorgen. Aber welche Unterschiede gibt es eigentlich bei diesen Lampen? Wir schauen uns das mal... 
