Der Tag-Nacht-Rhythmus des Menschen wird entscheidend geprägt vom Schlafhormon Melatonin. Es akkumuliert sich über den Tag im Körper und ist abends dafür verantwortlich, dass wir uns müde fühlen und einschlafen können. Gesteuert wird die Bildung des Schlafhormons von Lichtwellen, welche der Körper über die Netzhaut der Augen registriert – je dunkler es wird, desto stärker nähert sich der Tag seinem Ende und die Melatoninsynthese wird angeregt.

Dementsprechend ist morgens beim Aufwachen ebenfalls ausreichend Licht nötig, um dem Körper den Beginn eines neuen Tages zu signalisieren und die Melatoninproduktion zu unterbrechen. Fehlt dieses Licht, fällt es uns schwer, richtig wach zu werden und der Organismus bleibt auch nach dem Aufstehen in einem schläfrigen Zustand.

Das ist der Grund, weshalb viele Menschen im Herbst und Winter besonders Mühe haben, aus dem Bett zu kommen – der Wecker klingelt in dieser Zeit in der Regel bereits vor Sonnenaufgang und es fehlt an den nötigen Sonnenstrahlen, um den Körper organisch aus dem Schlafzustand zu heben. Zudem haben einige Menschen von Natur aus einen erhöhten Melatoninspiegel oder einen langsameren Abbau des Hormons während des Schlafens. Sie haben deshalb generell Mühe, aus den Federn zu kommen und sind während des Tages häufig von Lethargie geplagt.

In beiden Fällen hilft ljuus^® natürlich und effektiv beim Aufwachen und ermöglicht einen vitalen Start in den Tag. Die Sonnenlichtlampen sorgen bei fehlender Tageslichteinstrahlung von aussen für die nötige Signalwirkung im Körper und lösen so den organischen Übergang in den Wachzustand aus. Dank ihrem eleganten Design, der handliche Grösse sowie einem integrierten USB-Anschluss zum Aufladen von Smartphones und Gadgets eignen sie sich optimal als Nachttischlampe. Drei verschiedene Farbtemperaturen (2’700K-4’000K-6’000K) sowie die stufenlose Verstellung der Helligkeit von 2’000 bis 10’000 Lux liefern jeden Morgen genau die Atmosphäre, die du zum Aufwachen brauchst. Damit sorgt ljuus^® dafür, dass du jeden neuen Tag fit und gut gelaunt in Angriff nehmen kannst.