FAQ

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Schön und gut, aber ist das alles wissenschaftlich erwiesen?

Lichttherapie ist in der Wissenschaft seit langem anerkannt. Die positive Wirkung wurde in vielen Studien bestätigt. Die Anwender haben mehr Energie, bessere Laune und fühln sich allgemein fitter als ohne Anwendung von Lichttherapie. Es konnte sogar gezeigt werden, dass Lichtherapie teilweise den gleichen Effekt wie Anti-Depressiva auf die Anwender hat. Dies ist besonders erfreulich, da Lichttherapie bei korrekter Anwendung in der Regel keine Nebenwirkungen aufzeigen. Falls dich diese Thematik vertieft interessiert, schau bei unserem Sonnen-Blog vorbei, dort findest du neben News auch wissenschaftliche Artikel zu diesem Thema.

Leider wissen immer noch viel zu wenig Personen, über die enormen Potenziale von Lichttherapie, dies will Ljuus endgültig ändern.

Gibt es ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs durch die Anwendung von Lichttherapie?

Lichttherapie Lampen verzichten komplett auf UV-Strahlen (häufigste Ursache für Hautkrebs). Auch sonst sind überhaupt keine krebserregenden Substanzen, Strahlen oder Einflüssen bei Lichttherapie Lampen bekannt. Du kannst also Lichttherapie ohne Bedenken anwenden.

Schädigt die Anwendung die Augen?

Nein, Lichttherapie Lampen haben keinen negativen Effekt auf die Augen. Auch wenn dies für viele im ersten Moment befremdlich ist, da man ja beispielsweise nicht zu lang in die Sonne schauen sollte, haben Lichttherapie-Lampen nachweislich keine negativen Effekte für deinen Körper und schon gar nicht für deine Augen.

Wie oft und wie lange muss ich die Lampe benutzen?

Diese Unterscheidet sich stark. Bei direkter (Blickkontakt mit der Lampe) Anwendung reichen in der Regel wenige Minuten pro Anwendung (am besten täglich), um sich Fitter zu fühlen. Bei Passiver (z.b. neben dem Bildschirm während dem Arbeiten) Anwendung, können auch mehrere Stunden sinnvoll sein. Genaue Handlungsempfehlungen findest du in unserem Sonnen-Blog.