Immer mehr Menschen haben Schwierigkeiten, während eines Arbeitstages die kognitive Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten. Sie sind weniger produktiv, als sie es sein könnten und gerne wollten. Dazu tragen hauptsächlich zwei Ursachen bei:  die zunehmende Stressbelastung in einer schnelllebigen Welt und die dauerhafte Erreichbarkeit via und Smartphone und E-Mail. Die erhöhte Stressbelastung verursacht Erschöpfungszustände in der gesamten Gesellschaft und die dauerhafte Erreichbarkeit führt vermehrt zu störender Ablenkung und mühsamen Arbeitsunterbrechungen. Im Home Office werden die hinderlichen Faktoren zudem durch fehlenden sozialen Kontakt und weniger Bewegung verstärkt. Diese Umstände erschweren es uns, langfristig konzentriert zu bleiben und den gesamten Arbeitstag produktiv zu nutzen.

Es überrascht daher nicht, dass die überwiegende Mehrheit der arbeitenden Bevölkerung zu Hilfsmitteln wie Kaffee, Energy Drinks oder Koffeinpräpareten greift, um steigenden Anforderungen unter ungünstigen Bedingungen gerecht werden zu können. Diese Aufputschmittel erzielen zwar kurzfristig den gewünschten Effekt einer erhöhten Konzentrationsfähigkeit und unterdrückten Müdigkeit, haben aber im Laufe der Zeit schädliche Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und können zu Abhängigkeiten führen.

Hingegen gibt es eine rundum gesunde und nachhaltige Möglichkeit, die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz, im Home Office oder beim Lernen aufrecht zu erhalten und gar zu fördern. Dies über die Aufnahme von Sonnenlichtstrahlen über die Augen und die Haut. Sie regt die körpereigene Serotonin- und Vitamin-D-Synthese an. Dadurch wird der Körper auf natürliche Weise in einen wachen und fitteren Zustand versetzt, im welchem ein gesteigerter Fokus und eine erhöhte Aufnahmefähigkeit des Hirnes herrschen. Zudem wird die Stimmung gehoben und so die Kreativität und Motivation angeregt. Gerade in den dunklen Herbst- und Wintermonaten ist dies besonders wichtig.

Die Sonnenlichtlampen von ljuus^® eignen sich dank der handlichen Grösse und elegantem Design optimal für den Einsatz am Arbeitsplatz. Die drei verfügbaren Farbtemperaturen (2’700K, 4’000K, 6’000K) sowie die stufenlos verstellbare Lichtintensität von 2’000-10’000 lux ermöglichen es, durch die direkte Anwendung einen schnellen Boost-Effekt zu erzeugen oder durch passive Anstrahlung von einer geglätteten Wirkung über mehrere Stunden zu profitieren. Die intuitive Touch-Bedienung machen die ljuus^® Lampen sofort einsatzfähig und helfen dir vom ersten Moment an, dein Potential zu entfalten.

Weitere wichtige Faktoren, welche die kognitive Leistungsfähigkeit unterstützen sind eine ausgewogene Ernährung, die ausreichende Aufnahme von Wasser, genügend Schlaf und regelmässige körperliche Aktivität.